Hướng dẫn xoa bóp – bấm huyệt điều trị Liệt dây thần kinh số 7.

Liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên do nhiều nguyên nhân. Trong đó do lạnh chiếm đa số các trường hợp, còn lại là do các nguyên nhân khác như: nhiễm trùng, sang chấn, do phẫu thuật…ngoài các phương pháp điều trị như nội khoa, ngoại khoa, châm cứu thì tự xoa bóp bấm huyệt cũng giúp nhanh chóng mang lại hiệu quả.

Xem thêm bài viết : Liệt VII ngoại biên, liệt dây thần kinh số 7. Cách điều trị như thế nào?

Với tình trạng liệt dây thần kinh số VII, các bác sĩ điều trị sẽ điều trị nội khoa, kết hợp ngoại khoa để mang lại hiệu quả nhanh chóng và toàn diện cho bệnh nhân. Tuy nhiên cần kết hợp cả Đông – Tây y thì mới nhanh mang lại hiệu quả điều trị, ngoài các phương pháp điều trị như Châm cứu thì tự xoa bóp bấm huyệt cũng giúp nhanh chóng mang lại hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến, hôm nay V.Medical Channel sẽ hướng dẫn cụ thể cách xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị liệt dây thần kinh số 7.

1. Các vị trí huyệt trên dây thần kinh số 7

2. Hướng dẫn xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị liệt dây thần kinh số 7

2.1 – Vùng bên mặt bị liệt

Phương pháp : Dùng bàn tay áp sát vào cằm người được xoa bóp, kéo tay đưa thẳng lên vùng thái dương thì day bằng các đầu ngón tay vào huyệt Thái dương rồi bàn tay ngón tay để phía trán rồi kéo tay về phía đầu,

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

2.2 – Vùng trán

Miết trán (phân, hợp),  day, véo, day ấn huyệt trán

  • Miết kiểu hợp vùng trán: hai ngón tay đặt song song trán kéo tay về phía thái dương và day huyệt Thái dương. Kỹ thuật làm theo hình rẻ quạt.
  • Day vùng trán: dùng  ngón tay day khắp vùng trán, nữa hoặc 1 vòng tròn.
  • Day và ấn huyệt: Đầu duy, Thái dương, Ấn đường, Dương bạch…

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

2.3 – Vùng mắt

Xoa, bấm, nhào, miết, vuốt, day ấn huyệt vùng quanh mắt

  • Xoa vùng mắt: dùng hai ngón tay trỏ và giữa của hai bàn tay đặt lên phía trong cung lông mày, xoa vòng tròn từ phía trong đến phía ngoài lông mày đi xuống phía đưới qua gò má rồi đi vào phía trong mũi, vòng lên trong mũi lên trán, phía trong lông mày.
  • Bấm huyệt dọc cung lông mày: dùng ngón tay bấm huyệt dọc cung lông mày từ phía trong ra phía ngoài.
  • Nhào bờ lông mày: dùng ngón cái và đầu ngón tay, nhào từ bờ lông mày này sang bờ lông mày kia.
  • Miết bờ cong lông mày: dùng ngón tay cái đặt ở trên, ngón trỏ ở phía dưới lông mày, sử dụng và kéo ngón trỏ về phía đuôi mắt miết bờ cong lông mày, ngón cái cố định.
  • Vuốt nhãn cầu: dùng 2 ngón tay, ngón 2 đặt mi mắt trên, ngón 3 đặt mi mắt dưới, vuốt từ trong ra ngoài. vừa sức chịu đựng của mắt.
  • Day mi mắt: để ngón tay day mí mắt trên từ trong ra ngoài.
  • Day và ấn huyệt dọc xung quanh mắt: Tinh minh, Ngư yêu, Ty trúc không, Ấn đường, Toán trúc, Thừa khấp…

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

2.4 – Vùng mũi

  • Xoa, day, vuốt, bẻ mũi, day ấn huyệt quanh mũi
  • Xoa: dùng 2 ngón trỏ và ngón giữa xoa mũi từ dưới lên và trên xuống cho ấm đều.
  • Day: dùng ngón tay day chỗ giáp giữa xương mũi và xương sụn mũi.
  • Day chân cánh mũi: dùng ngón tay trỏ đặt vào chân cánh mũi, day nhẹ.
  • Day huyệt Nghinh hương: dùng ngón tay trỏ day vào huyệt Nghinh hương.
  • Vuốt mũi và bẻ đầu mũi qua lại. Kết thúc.

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

2.5 – Vùng má

Xoa, day, bóp nắn, nhào, day, rung. day ấn huyệt vùng má

  • Xoa má: dùng vân các ngón tay xoa vòng tròn má từ phía dưới lên cằm vòng lên má.
  • Day má: dùng các đầu ngón tay day từ cằm đến tai theo 3 đường: môi dưới, môi trên, 2 bên cách mũi đến tai.
  • Bóp nắn cơ má: bàn tay áp sát vào má bóp nắn cơ má từ cằm đến tai theo 3 đường: môi dưới, môi trên, 2 bên cách mũi đến tai.
  • Nhào cơ má: hai bàn tay áp sát vào má nhào cơ má từ cằm đến tai theo 3 đường: môi dưới, môi trên, 2 bên cách mũi đến tai.
  • Xoa má: dùng mô ngón cái và mô út của bàn tay xoa lại lần 2 vùng má.
  • Rung má: hai tay áp sát vào má rung với tần số nhanh các cơ vùng má.
  • Tìm điểm đau và day điểm đau vùng má.
  • Ấn và day huyệt: Địa thương, Nhân trung, Thừa tương, Nghinh hương, Quyền liêu, Giáp xa, Hạ quan…

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

2.6 – Xoa bóp bấm huyệt Vùng cổ gáy

  • Bóp và ấn day huyệt Phong trì: dùng đầu các ngón tay bóp huyệt Phong trì và day tròn với áp lực vừa phải để kích thích huyệt.
  • Bóp nắn cơ: dùng tay bóp nắn cơ thang và cơ ức đòn chũm từ phía đầu xuống phía vai bên bị bệnh.
  • Bóp gáy: bóp 1 bên vai bị bệnh.
  • Vuốt vai: dùng ngón cái vuốt từ cổ đến vai.
  • Rung cơ: dùng tay áp sát các vùng cơ cổ rung từ phía vai kéo về phía gáy.
  • Tìm điểm đau và day điểm đau: chú ý cự án hay thiện án.

Ấn day chân tóc, bóp nắn cơ, day  ấn huyệt vùng cổ gáy

Thời gian thực hiện : 3 – 5 lần.

Tổng thời gian cho bài tập trên khoảng 20-25p / lần. Mỗi ngày nên xoa bóp 2-3 lần.

V.Medical Channel theo BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *